자기 효능감이란 특정 상황에서 자신이 할 수 있다고 생각하는 자신감을 말한다. 자기 효능감이 높은 사람은 어떤 일이든 자신감이 있기 때문에 일을 하더라도 꾸준히 할 수 있고 좋은 결과를 가져오게 된다. 긍정적 사고와 행동을 하는 사람들은 스트레스도 덜 받는다. 자기효능감 수준이 높은 학생은 낮은 학생에 비해 도전적으로 공부를 하고 꿈을 가져도 할 수 있을 거란 믿음으로 시작한다.
어떤 책이 나의 진로에 도움이 될까?
진로 탐색은 자신의 꿈을 명확하게 인지하고 그 꿈을 위해 노력하는 일이다. 그 과정에서 가장 먼저 필요한 능력은 자신에 대한 정확한 이해이다. 이것을 소홀히 하면 겉으로 볼 때 멋있어 보이는 직업에 대한 환상만으로 직업을 자주 바꾸게 되고, 선택한 직업의 성향과 자신의 성격이 맞지 않아 힘들어하게 된다. 진로 독서는 막연하게만 느껴지는 진로에 대해 좀 더 현실적인 계획을 수립할 수 있게 도와준다. 자신의 관심 분야를 탐색하고 해당 분야의 책을 읽은 뒤 그 직업이나 진로 분야에 대한 세부적인 지식과 간접 경험을 하면 자신의 진로를 구체화할 수 있다. 진로 독서를 통해 자기 계발에 필요한 인성적 요소를 내면화시킬 수도 있고, 자기가 원하는 분야에 대한 구체적인 정보도 얻을 수 있으며, 다양한 분야의 정보를 얻을 수도 있다. 이 책에서는 교육 현장에서 실제로 행해지는 체계적인 진로 독서 프로그램을 소개하였다. 따라서 자유학기제부터 학생부종합전형까지 진로를 탐색하고 결정해야 하는 학생들에게 자신의 꿈을 찾게 해 주고, 그 꿈을 실현시키는 데 좋은 안내자가 될 것이다.
머리말
제1장 진로 독서의 동기를 마련하자
진로 독서! 왜 필요할까
진로 설계에 꼭 필요한 과정
진로 발달 단계
중학생! 무작정 읽지 마라
고등학생! 의미 있는 독서로 학생부를 빛나게 하라
제2장 진로 독서 기초부터 다지자
진로 독서에 흥미 붙이기
다양한 분야를 접하기 위한 스피드 독서법
깊이 있는 독서를 위한 슬로 리딩
진로 인성을 채우는 독서
내 능력을 키우는 진로 독서
제3장 진로 유형별 독서 전략은 어떻게 세울까
진로 유형 찾기
뭘 좋아하니-홀랜드 흥미 유형
홀랜드 흥미 6가지 유형의 특징과 독서 전략
강점 지능별 특징과 롤모델 스토리
어떤 성격일까?
성격 유형별 강점 강화 & 약점 극복 도서
무엇이 소중하니?-소중한 가치관을 정립하는 독서
제4장 분야별 독서 방법 & 진로 독후 체험
분야별 진로 탐색 독서
문과?이과?예체능 선택에 대한 팁
문과 관련 직업과 독서 활동
이과 관련 직업과 독서 활동
예체능 관련 직업과 독서 활동
제5장 새로운 직업, 앞서가는 독서
미래를 대비하다
새로운 직업을 만들다-창직(이색 직업) 탐색 독서
부록
서울대 합격생의 진로 독서 후기
서울대 자기소개서 독서 관련 문항 합격 사례
참고 문헌
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